ERBAMEA PROST - CAPSULE VEGETALI

• Estratti secchi di frutti di Serenoa e radice di Ortica e Licopene microincapsulato ottenuto da Pomondoro.
  

Ogni uomo, col passare degli anni, è consapevole di poter andare incontro a problemi legati al fisiologico funzionamento della prostata. La prevenzione risulta essere di grande importanza, per non dover affrontare i più comuni fastidi che si manifestano in un’elevata percentuale della popolazione maschile. Il primo passo è l’adozione di uno stile di vita alimentare vario ed equilibrato, non esageratamente ricco di grassi e che faccia piuttosto molto spazio ad una buona quantità di frutta e verdura. Bere tanta acqua e di frequente, aiuta a mantenere in uno stato di fisiologico benessere anche le vie urinarie, con cui la prostata è in stretto contatto; mentre è bene usare moderazione nell’assunzione di alcol e caffè e rinunciare al fumo. Sconsigliata è anche la troppa sedentarietà: è buona regola non stare seduti a lungo, e ancor meglio fare quotidiane camminate e se possibile dedicarsi ad attività fisiche. Infine, è senz’altro una buona abitudine sottoporsi ad adeguati controlli periodici.

Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata, equilibrata e di un sano stile di vita.