Sali minerali

VIVO BASIC

€ 12,00

Utile per mantenere un corretto metabolismo acido-base e per contribuire alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo. EFFETTI Rifornimento naturale di sali alcalinizzanti. INDICAZIONI MODO D'USO Sciogliere 5g di polvere, pari a due cucchiaini da caffè, in un bicchiere d'acqua (150ml). Attendere l'esaurimento della naturale effervescenza ed assumere la risultante soluzione una volta al giorno, preferibilmente la sera, prima di coricarsi. INGREDIENTI Citrato di potassio, bicarbonato di potassio, citrato di magnesio, maltodestrine, Limone (Citrus limon (L.) Burm.f.) frutto succo concentrato (10%), correttore di acidità: acido citrico; arancia frutto succo concentrato, aroma naturale, antiagglomerante: biossido di silicio; edulcorante: glicosidi steviolici; Clorofilla da Erba Medica (Medicago sativa L.) parte aerea, zinco L-pidolato. VUOI SAPERNE DI PIU'? INGREDIENTI Citrato di potassio, bicarbonato di potassio, citrato di magnesio, maltodestrine, Limone (Citrus limon (L.) Burm.f.) frutto succo concentrato (10%), correttore di acidità: acido citrico; arancia frutto succo concentrato, aroma naturale, antiagglomerante: biossido di silicio; edulcorante: glicosidi steviolici; Clorofilla da Erba Medica (Medicago sativa L.) parte aerea, zinco L-pidolato. PROPRIETÀ Integratore alimentare a base di sali minerali alcalini, arricchito con zinco, minerale utile per mantenere un corretto metabolismo acido-base e per contribuire alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo. Completano la formula la clorofilla da fonte vegetale e il succo di limone, che dona un gusto gradevole alla preparazione. INDICAZIONI Rifornimento naturale di sali alcalinizzanti. AVVERTENZE Sciogliere 5g di polvere, pari a due cucchiaini da caffè, in un bicchiere d'acqua (150ml). Attendere l'esaurimento della naturale effervescenza ed assumere la risultante soluzione una volta al giorno, preferibilmente la sera, prima di coricarsi. Riferimenti Bibliografici

CALCIO 60 CAPS

€ 15,00

Il prodotto è utile in caso di ridotto apporto dietetico o di aumentato fabbisogno di calcio. EFFETTI INDICAZIONI Partecipa a tutte le funzioni vitali per il nostro organismo. MODO D'USO Si consiglia di assumere 3-6 capsule al giorno INGREDIENTI Calcio L-Pidolato VUOI SAPERNE DI PIU'? INGREDIENTI Calcio L-Pidolato PROPRIETÀ Il calcio è il minerale più rappresentato nel nostro organismo, nel quale si trova prevalentemente come costituente fondamentale delle ossa e dei denti. Il problema più grave e più conosciuto determinato dalla carenza di calcio è l’osteoporosi, che colpisce in particolare le donne dopo la menopausa e provoca una graduale degenerazione della struttura scheletrica, molto grave se non contrastata adeguatamente. Proprietà degli integratori di calcio Il calcio partecipa a tutte le funzioni vitali per il nostro organismo, come: - La costituzione del sistema osseo scheletrico; - La regolazione di importanti processi vitali, tra cui la funzionalità del tessuto nervoso; - La contrazione muscolare, e quindi anche la regolarità del battito cardiaco; - La coagulazione del sangue; - La coesione delle cellule dell’organismo; - La digestione del latte, poiché consente la formazione del coagulo nello stomaco. È questa la ragione per cui, secondo alcuni studiosi, sarebbe meglio non abusare del latte, ma garantire l’apporto di calcio con alcuni suoi derivati. Gli integratori a base di calcio sono utilizzati prevalentemente nella prevenzione e nella cura dell’osteoporosi. Tuttavia, tra gli altri possibili effetti che possono essere utili c’è anche il dimagrimento. Il calcio sembra, infatti, che sia utile per ridurre i livelli di colesterolo e trigliceridi nel sangue, impedire la formazione di coaguli e mantenere l’integrità delle arterie, favorendo la circolazione. Per questo il calcio sembra importante per prevenire condizioni come l’ipertensione, l’arteriosclerosi e il diabete. Inoltre sembra agire come tranquillante naturale (previene l’insonnia e l’ansia). Integratori alimentari di calcio Le migliori fonti alimentari di calcio sono il latte, soprattutto quello fresco, e tutti i formaggi, in particolar modo quelli stagionati. Sono ricchi di calcio anche le mandorle, il lievito di birra, gli ortaggi a foglia verde, il cavolo, i fagioli secchi e la soia. Buona fonte di calcio sono i pesci, specie quelli di cui si mangia anche la lisca. Contiene una discreta quantità di calcio anche l’acqua, soprattutto quella minerale a effervescenza naturale. Va tenuto presente però che l’acqua, durante il processo di cottura, perde gran parte del calcio che contiene, tranne la piccolissima parte che rimane fissata ai cibi. Per l’assimilazione del calcio è fondamentale che nella dieta sia presente la vitamina D, che ha la proprietà di fissare questo minerale. Integratori di calcio in commercio Generalmente è possibile trovare il calcio negli integratori multivitaminici e multi minerali o come sostanza unica. In commercio esistono prevalentemente integratori alimentari di calcio sotto forma di carbonato di calcio e citrato di calcio: - Il carbonato di calcio è molto economico, però è assorbito meglio se assunto durante i pasti. - Il citrato di calcio, più costoso, viene assorbito bene anche a stomaco vuoto. L'assunzione di integratori di calcio può portare alcuni effetti collaterali lievi come gonfiore, flatulenza e costipazione. Qualora uno di questi sintomi dovesse manifestarsi è bene ridurre la dose di calcio o frazionarla in più assunzione durante l'arco della giornata. Il tè, il caffè, il fumo e l’alcol riducono l’assorbimento intestinale del calcio perciò andrebbero evitati o consumati a distanza di almeno un paio d’ore dall’assunzione dell’integratore di calcio. Fabbisogno giornaliero di calcio Il fabbisogno giornaliero, per l'adulto, è stimabile intorno agli 800 mg e aumenta a 1200 mg in alcune fasi della vita (adolescenza e, nella donna, durante la gravidanza e l’allattamento). Si raccomandano: - Per i bambini da 1 a 6 anni 800 mg al giorno di calcio; - Per i bambini dai 7 ai 10 anni fino a 1000 mg al giorno per consentire un sano sviluppo della massa muscolare. - Per gli adolescenti fino a 17 anni il dosaggio può essere aumentato fino a 1200 mg al giorno. - In gravidanza: poiché la gestante trasferisce prima al feto poi al neonato che allatterà, circa 200-250 mg al giorno di calcio, è indispensabile integrare il calcio ceduto per evitare carenze fortemente debilitanti. - Menopausa: 1200-1500 mg al giorno nei cinque anni successivi alla menopausa per prevenire la perdita di massa scheletrica. INDICAZIONI Partecipa a tutte le funzioni vitali per il nostro organismo. AVVERTENZE Si consiglia di assumere 3-6 capsule al giorno. Riferimenti Bibliografici